Bolachinhas de aveia, Maçã de Alcobaça e coco
Ingredientes:
150g de flocos de aveia integral
50g de coco ralado
2 Maçãs de Alcobaça cozidas com canela, variedade Fuji
10g de óleo de coco
10g de açúcar de coco ou mel
Canela em pó
Confeção:
1 · Cozer as maçãs sem caroço e com casca, num pouquinho de água e canela em pó.
2 · Quando estiverem cozidas, juntar aos restantes ingredientes.
3 · Bater com a varinha mágica até obter uma massa homogénea.
4 · Dividir a massa em várias formas de bolachas.
5 · Pré-aquecer o forno a 200°C.
6 · Levar as bolachas ao forno a 180°C, durante cerca de 30 minutos.
Feito por:
Eva Neves de Carvalho – Nutricionista
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